🌿 Coaching en résilience et accompagnement humain

La vie est belle sous un autre angle

J’accompagne les personnes et les professionnels à mettre des mots sur les maux, à comprendre leur histoire et à soutenir leur capacité de résilience, pour retrouver clarté, sens et élan.

Que vous traversiez une période de questionnement personnel, un changement de vie, un blocage émotionnel ou une transition professionnelle, il est possible de changer d’angle et de transformer ce qui semblait figé.

🌱 Un accompagnement humain, respectueux et sur mesure

Je suis coach en psychologie positive, praticienne en psycho-généalogie, biographe prête-plume, coach multipotentielle et formatrice pour adultes.

Mon accompagnement repose sur :

  • l’écoute profonde

  • la bienveillance

  • le respect du libre arbitre

  • une approche personnalisée, adaptée à chaque parcours

Je propose un coaching humain et engagé, qui ne cherche pas à forcer le positif, mais à comprendre pour transformer durablement.

✍️ Mettre des mots sur les maux pour soutenir la résilience

Lorsque les mots manquent, les maux s’expriment autrement :
fatigue émotionnelle, perte de motivation, répétitions, tensions relationnelles, sentiment de décalage…

Mettre des mots sur son vécu permet de :

  • clarifier ce qui se joue

  • reconnaître son histoire

  • donner une place juste aux expériences vécues

  • transformer une histoire subie en histoire comprise

La résilience n’est pas une injonction à être fort, mais une capacité à traverser, comprendre et intégrer ce qui a été vécu.

🌿 Accompagnements pour particuliers et professionnels

J’accompagne :

🌸 Les particuliers

  • accompagnement personnel

  • coaching de vie

  • psycho-généalogie

  • écriture et récits de vie

  • séances de mise en mots

Pour retrouver une vision plus apaisée, du sens et une dynamique nouvelle.

🌼 Les professionnels et entreprises

  • coaching individuel et collectif

  • accompagnement des profils multipotentiels

  • formation pour adultes

  • qualité de vie au travail

  • accompagnement du changement

Avec une approche centrée sur l’humain, la communication et la résilience professionnelle.